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五个月宝宝不能吃什么
文章来源: 发布时间:2020-01-02 07:46 已被浏览

五个月宝宝不能吃什么

1、生果类:简单引起过敏的生果例如芒果、菠萝、有毛的生果(水蜜桃、奇异果),最好都不要给宝宝吃。

2、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功用饮料、刺激性的饮料。

3、调味类:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或许过多的糖等口味较重的调味料,简单加剧宝宝的肾脏担负,搅扰身体对其它养分的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的使用。

4、零食类:严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有增加剂及色素的零食,这些东西养分少糖份高,并且简单损坏婴幼儿的味觉,引起龋齿等。

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五个月宝宝一天进食时刻表

首要食物:母乳或配方奶。

辅佐食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D份额为3:1)、生果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、生果泥。

餐次:每4小时一次。

喂食时刻:

上午:6点母乳喂哺10-20分钟,或配方奶120-150毫升;8点喂蛋黄1/8个,温开水/生果汁/菜汁90毫升;10点喂母乳10-20分钟,或配方奶120-150毫升;12点喂菜泥/生果泥30克,米汤30-50毫升。

下午:14点喂母乳10-20分钟,或配方奶125-150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60-90毫升;18点母乳喂哺10-20分钟,或配方奶120-150毫升。

夜间:20点喂米粉30克,温开水/生果汁/菜汁30-50毫升;22点喂母乳10-20分钟,或配方奶120-150毫升。

补白:鱼肝油每天1次,每次400μ。

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五个月宝宝辅食增加留意事项

1、5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。

因为此刻的宝宝现已预备长牙,能够经过咀嚼食物来练习宝宝的咀嚼才能,一起,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可弥补铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等弥补热量。假如现在宝宝对吃辅食很感兴趣,能够酌情削减一次奶量。

2、宝宝5个月大能吃盐吗?

因为婴儿肾脏发育还不健全,假如辅食中的盐过多,对孩子的身体和肾脏都是担负。别的,从婴儿期就习惯于较咸的食物,长大了这一不良习惯也难于纠正。所以1岁以内的宝宝,食物中不需要加盐和任何调味品。

3、宝宝5个月大能喝鲜榨果汁吗?

果汁富含维生素C,既能弥补水分,又能进步免疫力,丰厚的维生素C还能够协助铁的吸收,削减贫血的发作,主张常常给宝宝饮用。但专家提示家长留意,未经消毒处理的鲜榨果汁未必合适宝宝,尤其是月龄较小的宝宝,肠胃功用仍未发育老练,饮用未经消毒处理的鲜榨果汁或许会引起腹泻。因而,主张家长在制造果汁时一定要选择新鲜的生果并留意卫生,此外,尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如条件能够,宜给宝宝选用专业厂家出产的宝宝专用果汁。